यहां, इस लेख में, हम दशमूलारिष्ट सिरप (Dashmularishta Syrup in Hindi) के फायदे, उपयोग, लाभ, नुकसान (दुष्प्रभाव), गुण, सामग्री (घटक द्रव्य), खुराक और कई अन्य तथ्यों के बारे में हर आवश्यक जानकारी प्राप्त करेंगे।
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दशमूलारिष्ट सिरप क्या है? – (What is Dashmularishta Syrup in Hindi?)
दशमूलारिष्ट एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला आयुर्वेदिक स्वास्थ्य टॉनिक है जिसमें दशमूल के नाम से जानी जाने वाली दस जड़ी-बूटियों के समूह के साथ 50 से अधिक जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं। इसे दशमूलं कषायम या दशमूलारिष्टम जैसे अन्य नामों से भी जाना जाता है। प्रसिद्ध आयुर्वेदिक साहित्य शार्ङ्गधरसंहिता में दर्शाया गया है कि दशमूलारिष्ट शरीर को पुनर्जीवित करके और ऊतकों का पुनर्निर्माण करके आपके शरीर को सूजन की स्थिति (inflammatory condition) से उबरने में मदद कर सकता है।
यह एक किण्वित (fermented) तरल औषधि है, जो विभिन्न प्रकार के लाभकारी हर्बल घटक द्रव्यों (मुख्य रूप से 10 जड़ी-बूटियों की जड़ों के साथ 50 जड़ी-बूटियों) से बनी है। दशमूल एक संस्कृत शब्द है जो दो अलग-अलग शब्दों ‘दश’ और ‘मूल’ से मिलकर बना है। यहाँ, ‘दश’ का अर्थ है दस और ‘मूल’ का अर्थ है जड़।
यह कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए बेहतरीन उपाय है, चाहे वह समस्या फेफड़ों, जोड़ों, हड्डियों, मांसपेशियों, तंत्रिकाओं आदि से संबंधित हो। किण्वन की प्रक्रिया के माध्यम से तैयार होने के कारण इस सिरप में 3 से 7% स्व-उत्पादित अल्कोहल (self-generating alcohol) होता है। यह अरिष्ट पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए प्रभावी है लेकिन महिलाओं के लिए सबसे अधिक फायदेमंद है। यह रजोनिवृत्ति और प्रसवपूर्व चरण के दौरान महिलाओं के लिए एक शानदार आयुर्वेदिक टॉनिक है (1)।
साथ ही, यह महिलाओं की प्रजनन प्रणाली के लिए फायदेमंद है और प्रसव के बाद उनके गर्भाशय को सामान्य आकार और आकार में लाने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार, अपने बल्य और वात संतुलन गुणों के कारण दशमूलारिष्ट हार्मोन्स को बहाल करके (restoring the hormones) और प्रसव के बाद की जटिलताओं को प्रबंधित करके महिलाओं के स्वास्थ्य में सुधार करता है (2)।
इस प्रकार, आयुर्वेदिक डॉक्टरों द्वारा प्रसवोत्तर समस्याओं जैसे थकान, प्रसवोत्तर अवसाद (postpartum depression), गर्भाशय के संक्रामक रोग, पीठ दर्द, आदि की रोकथाम के लिए इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। कई अन्य स्वास्थ्य लाभों के साथ यह सर्वोत्तम स्वास्थ्य टॉनिकों में से एक है।
दशमूलारिष्ट के औषधीय गुण – (Pharmacological Properties Of Dashmularishta in Hindi)
गुण | लघु, तीक्ष्ण और उष्ण |
स्वाद | तीखा, कसैला, कड़वा, मीठा |
विपाक (पाचन के बाद स्वाद) | कटु, उष्ण |
वीर्य (शक्ति) | गर्म |
आयुर्वेद के अनुसार दशमूलारिष्ट की क्रिया – (Action Of Dashmularishta According To Ayurveda in Hindi)
- बल्य
- ग्राही (अवशोषक)
- शूलहर (एंटीस्पास्मोडिक)
- वात अनुलोमन (एंटीफ्लैटुलेंट)
- रुचिकर (भूख बढ़ाने वाला)
- पाचन
- दीपन
दशमूलारिष्ट के औषधीय गुण – (Medicinal Properties of Dashmularishta in Hindi)
दोस्तो, दशमूलारिष्ट में बहुत सारे औषधीय गुण (medicinal properties) समाहित हैं, जो इस प्रकार हैं:
- अवसादरोधी (antidepressant)
- एंटी माइक्रोबियल (antimicrobial)
- हाइपोग्लाइसेमिक (hypoglycemic)
- पेचिश रोधी (anti-dysentery)
- एंटी एनोरेक्सिक (anti-anorexic) – खाने के विकारों को नियंत्रित करता है
- तनाव रोधी (anti-stress)
- एंटी बैक्टीरियल या जीवाणुरोधी (antibacterial)
- एंटीऑक्सीडेंट (antioxidant)
- हल्का कृमिनाशक (mild anthelmintic ) – कृमि संक्रमण के विरुद्ध कार्य करता है)
- मांसपेशियों को आराम देने वाला (muscle relaxant)
- हल्का प्राकृतिक एनाल्जेसिक (mild natural analgesic)
- हेमेटोजेनिक (hematogenic) – आरबीसी (RBC) के निर्माण में उपयोगी
- हेमेटिनिक (haematinic) – हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने में सहायक
- पाचन उत्तेजक (digestive stimulant)
- कार्मिनेटिव (carminative)
- एंटी-आर्थराइटिक (anti-arthritic)
- एंटी-इंफ्लेमेटरी (anti-inflammatory)
- एंटी-ब्रोंकाइटिस (anti-bronchitis) – ब्रोंकाइटिस के विरुद्ध कार्य करता है)
- एंटी-विटिलिगो या एंटी-ल्यूकोडर्मा (ant-vitiligo or anti-leucoderma) – त्वचा के रंग के नुकसान को प्रबंधित करता है
- एंटी-डायरियल (anti-diarrhoeal)
- एंटीफंगल (antifungal)
- लिवर सुरक्षात्मक गतिविधि (liver protective activity)
- पेट में एसिड स्राव को कम करता है (reduces acid secretion in the stomach)
- पेट को गैस्ट्रिक अल्सर से बचाता है (protects the stomach from gastric ulcers)
- अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है (increases good cholesterol)
- एंटीहाइपरलिपिडेमिक गुण (antihyperlipidemic property) – मतलब खराब कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स, टोटल कोलेस्ट्रॉल को कम करता है
- इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गतिविधि (immunomodulatory activity) – प्रतिरक्षा में सुधार करती है
- किडनी को विषाक्त पदार्थों से बचाती है (protects kidneys from toxins)
दशमूलारिष्ट के घटक द्रव्य (सामग्री) क्या हैं? – (What Are The Ingredients (Composition) Of Dashmularishta In Hindi?)
दशमूलारिष्ट 50 से अधिक जड़ी-बूटियों के साथ-साथ दस जड़ी-बूटियों की जड़ों के समूह का संयोजन है, जिसे दशमूल कहा जाता है।
दशमूल की इन दस जड़ी-बूटियों की जड़ें दशमूलारिष्ट के प्रमुख घटक द्रव्य हैं, जिन्हें मैंने नीचे सूचीबद्ध किया है (9):
घटक द्रव्य का सामान्य नाम | घटक द्रव्य का वैज्ञानिक नाम | घटक द्रव्य का भाग | घटक द्रव्य की मात्रा |
गोक्षुर | Tribulus /Tribulus terrestris | जड़ | 48 ग्राम |
पृष्णपर्णी | Uraria picta | जड़ | 48 ग्राम |
शालपर्णी | Desmodium gangeticum | जड़ | 48 ग्राम |
कंटकारी | Solanum xanthocarpum | जड़ | 48 ग्राम |
बृहती | Solanum indicum | जड़ | 48 ग्राम |
गंभारी | Gmelina arborea | जड़ | 48 ग्राम |
पाटला | Stereospermum suaveolens | जड़ | 48 ग्राम |
श्योनाक | Oroxylum indicum | जड़ | 48 ग्राम |
अग्निमंथ | Premna Mucronata | जड़ | 48 ग्राम |
बिल्व (बेल) | Aegle marmelos | जड़ | 48 ग्राम |
दशमूलारिष्ट में प्रयुक्त अन्य घटक द्रव्य (सामग्री) निम्नलिखित हैं (9):
घटक द्रव्य का सामान्य नाम | घटक द्रव्य का वैज्ञानिक नाम | घटक द्रव्य का भाग | घटक द्रव्य की मात्रा |
निर्मली (कतक) | Strychnos potatorum | बीज | मात्रा पर्याप्त |
तेजपत्ता (तेजपत्र) | Cinnamomum tamala | पत्ते | 19 ग्राम |
इलायची | Elettaria cardamomum | बीज | 19 ग्राम |
दालचीनी | Cinnamomum zeylanicum | तने की छाल | 19 ग्राम |
लवंग (लौंग) | Syzygium aromaticum | फूल की कली | 19 ग्राम |
जायफल (जातीफल) | Myristica fragrans | बीज | 19 ग्राम |
चंदन | Santalum album | अंतःकाष्ठ (heart wood) | 19 ग्राम |
हृबेर | Coleus vettiveroides | जड़ | 19 ग्राम |
कंकोल | Piper cubeba | फल | 19 ग्राम |
धातकी | Woodfordia fruticosa | फूल | 290 ग्राम |
गुड़ | – | – | 3.8 kgs |
शहद | – | – | 307 ग्राम |
पानी (काढ़े के लिए) | 20 litres boiled and reduced to 5 litres | ||
द्राक्षा (किशमिश) | Vitis Vinifera | सूखा फल | 600 ग्राम |
वाराहीकन्द (वाराही) | Dioscorea bulbifera | जड़ | 19 ग्राम |
अश्वगंधा | Withania somnifera | जड़ | 19 ग्राम |
शतावरी | Asparagus racemosus | जड़ | 19 ग्राम |
मेदा | Polygonatum cirrhifolium | जड़ | 19 ग्राम |
ऋषभक | Microstylis wallichii | जड़ | 19 ग्राम |
जीवक | Pueraria tuberosa | जड़ | 19 ग्राम |
कर्कट श्रृंगी | Pistacia integerrima | कीटगृह (Galls) | 19 ग्राम |
इन्द्रयव | Holarrhena antidysenterica | बीज | 19 ग्राम |
मुस्ता | Cyperus rotundus | प्रकंद (राइजोम) | 19 ग्राम |
नागकेसर | Mesua ferrea | पुष्प-केसर | 19 ग्राम |
पद्मक | Prunus cerasoides | तना | 19 ग्राम |
शतपुष्पा | Anethum sowa | फल | 19 ग्राम |
हरिद्रा (हल्दी) | Curcuma longa | प्रकंद (राइजोम) | 19 ग्राम |
शटी | Hedychium spicatum | प्रकंद (राइजोम) | 19 ग्राम |
पूग (सुपारी) | Areca catechu | बीज | 19 ग्राम |
पिप्पली | Piper longum | फल | 19 ग्राम |
रास्ना | Pluchea lanceolata | पत्ते | 19 ग्राम |
निर्गुण्डी | Vitex negundo | बीज | 19 ग्राम |
त्रिवृत | Operculina turpethum | जड़ | 19 ग्राम |
कृष्ण जीरक | Carum carvi | फल | 19 ग्राम |
सारिवा | Hemidesmus indicus | जड़ | 19 ग्राम |
प्रियंगु | Callicarpa macrophylla | फूल | 19 ग्राम |
जटामांसी | Nordostachys jatamansi | प्रकंद (राइजोम) | 19 ग्राम |
चव्य | Piper retrofractum | तना | 19 ग्राम |
पुनर्नवा | Boerhavia diffusa | जड़ | 19 ग्राम |
बिभीतकी (बहेड़ा) | Terminalia bellirica | फल | 19 ग्राम |
कपित्थ | Feronia limonia | फल (पाउडर) | 19 ग्राम |
भारंगी | Clerodendrum serratum | जड़ | 19 ग्राम |
मुलेठी (यष्टिमधु) | Glycyrrhiza Glabra | जड़ | 19 ग्राम |
विडंग | Embelia ribes | फल | 19 ग्राम |
देवदारू | Cedrus deodara | अंतःकाष्ठ (heart wood) | 19 ग्राम |
मंजिष्ठा | Rubia cordifolia | जड़ | 19 ग्राम |
कूठ (कुष्ठ) | Saussurea lappa | जड़ | 19 ग्राम |
हरीतकी | Terminalia chebula | फल | 77 ग्राम |
विजयसार | Pterocarpus marsupium | अंतःकाष्ठ (heart wood) | 77 ग्राम |
खदिर | Acacia catechu | अंतःकाष्ठ (heart wood) | 77 ग्राम |
दुर्लभा | Fagonia cretica | सारा पौधा | 115 ग्राम |
आंवला | Emblica Officinalis | फल | 154 ग्राम |
गुडुची (गिलोय) | Tinospora cordifolia | काण्ड (तना) | 192 ग्राम |
लोध्र | Symplocos racemosa | तने की छाल/जड़ | 192 ग्राम |
पुष्करमूल | Inula racemosa | जड़ | 240 ग्राम |
चित्रक | Plumbago zeylanica | जड़ | 240 ग्राम |
आयुर्वेद के अनुसार दशमूलारिष्ट सिरप पीने के पारंपरिक फायदे – (Dashmularishta Syrup Traditional Benefits According to Ayurveda in Hindi)
आयुर्वेद के अनुसार, दशमूलारिष्ट सिरप विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार में मदद करता है (Dasmularist syrup ke fayde), जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं (9):
आयुर्वेदिक नाम | एलोपैथी में जिस नाम से जाना जाता है |
बलप्रद | शक्ति, और प्रतिरक्षा (इम्युनिटी) में सुधार करता है |
मूत्रकृच्छ्र | पेशाब करने में कठिनाई |
बंध्यानां गर्भदः | महिला प्रजनन क्षमता में सहायक |
जलोदर | एसाइटिस (ascites) उदारा जलोदर |
धातु क्षय | क्षीण, कमजोर और दुबले व्यक्ति के लिए उपयोगी है |
शुक्रप्रदा | वीर्य और शुक्राणु की मात्रा और गुणवत्ता में सुधार करता है |
अशमरी | मूत्र पथरी (urinary calculi) |
शर्करा | मूत्र पथरी (urinary gravels) |
कृशानां पुष्टिजनन | कमजोर और दुबले लोगों के पोषण में सुधार करता है |
मंदाग्नि | कम पाचन शक्ति (low digestion strength) |
कामला | पीलिया, यकृत विकार |
अर्श | बवासीर (पाइल्स) |
कुष्ठ | त्वचा विकार (skin disorders) |
मेह | मधुमेह, मूत्र संबंधी विकार (urinary disorders) |
भगंदर | गुदा नालव्रण (anal fistula) |
क्षय | जीर्ण श्वसन विकार (chronic respiratory disorders), ऊतक क्षय (tissue depletion) |
वात व्याधि | तंत्रिका संबंधी विकार (neurological disorders) |
पांडु रोग | एनीमिया (anemia) |
गुल्म | पेट का ट्यूमर (abdominal tumor), ब्लोटिंग (bloating) |
कास | सर्दी, खांसी |
श्वास | अस्थमा, घरघराहट (wheezing), सांस संबंधी रोग (respiratory diseases) |
गृहणी | आईबीएस (IBS), मालएब्जॉर्प्शन सिंड्रोम (malabsorption syndrome) |
दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे और उपयोग क्या हैं? – (What are The Benefits and Uses of Dashmularishta in Hindi?)
दशमूलारिष्टम सिरप के फायदे और उपयोग हैं (Dasmularist Syrup Benefits and Uses in Hindi):
1) प्रसवोत्तर अवधि के लिए दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे – (Dashmularishta Syrup Benefits for Postpartum period in Hindi)
दशमूलारिष्ट सिरप प्रसवोत्तर जटिलताओं के प्रबंधन में बहुत फायदेमंद है। डिलीवरी के बाद इसके नियमित सेवन से निम्नलिखित फायदे होते हैं:
क) रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करता है (Improves immunity in hindi)
इस अरिष्ट (टॉनिक) में इम्यूनोमॉड्यूलेटरी जड़ी-बूटियों (immunomodulatory herbs) की मौजूदगी प्रतिरक्षा (immunity in hindi) में सुधार करने में मदद करती है। प्रसव के तुरंत बाद इसे शुरू करने से 90% स्वास्थ्य समस्याएं खत्म हो जाती हैं जो प्रसवोत्तर अवधि या उसके बाद परेशानी का कारण बन सकती हैं।
ख) प्रसव के बाद पीठ के निचले हिस्से में दर्द में फायदेमंद है (beneficial in Lower backache after delivery)
डिलीवरी के बाद महिलाओं को कभी-कभी कई स्वास्थ्य समस्याओं से जूझना पड़ता है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द उनमें से एक है। कभी-कभी इससे पीठ में अकड़न भी हो जाती है। इसके उपचार के लिए दशमूलारिष्ट एक लाभकारी उपाय है। यदि इसे अश्वगंधा अर्क के साथ मिलाया जाए तो यह और भी अधिक उपयोगी होता है।
ग) प्रसवोत्तर बुखार के लिए दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे (Dashmularishta Syrup Benefits for Postpartum Fever)
नवजात शिशु को जन्म देने के बाद कुछ महिलाएं बुखार से पीड़ित हो सकती हैं, जो निम्न श्रेणी या उच्च श्रेणी का हो सकता है। इस बुखार में दशमूलारिष्ट का सेवन लाभकारी होता है।
घ) प्रसवोत्तर अन्य परेशानियों में दशमूलारिष्ट के लाभ (Benefits of Dashmularishta for Other postpartum troubles)
दशमूलारिष्ट कई अन्य प्रसवोत्तर समस्याओं, जैसे शारीरिक कमजोरी, दस्त, भूख न लगना आदि से निपटने के लिए भी एक प्रभावी उपाय है।
2) दशमूलारिष्ट लंबे समय से लगातार हो रही खांसी या लगातार खांसी में फायदा करता है – (Dashmoolarishta is beneficial in Persistent cough in Hindi)
लंबे समय से लगातार हो रही खांसी जिसमें सूखी खांसी के दौरे आते हों, आयुर्वेद में वातज कास के नाम से जाना जाता है, का इलाज दशमूलारिष्टम से किया जा सकता है। आपको इस सिरप की 15 से 20 मिलीलीटर की मात्रा को गुनगुने पानी की समान मात्रा के साथ दिन में दो बार लेना चाहिए, जब तक कि यह खांसी पूरी तरह से ठीक न हो जाए।
3) ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे – (Dashmularishta Syrup Benefits for Osteoarthritis in Hindi)
ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) वजन सहने वाले जोड़ों, जैसे कूल्हों और घुटने के जोड़ों, की एक स्थिति है। यह अधिकतर वृद्ध लोगों को प्रभावित करती है और इसे उनकी विकलांगता का प्रमुख कारण माना जाता है।
आयुर्वेद के अनुसार, ऑस्टियोआर्थराइटिस (आयुर्वेद में इसे संधिवात कहा जाता है) वात दोष के बढ़ने के कारण होता है। दशमूलारिष्टम सिरप अपने शोथहर (सूजनरोधी) और वात को संतुलित करने वाले गुणों के कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों जैसे जोड़ों के दर्द और सूजन से राहत दिलाता है।
चूहों पर किए गए अध्ययन से पता चला है कि दशमूलारिष्ट सूजन को कम करने और लंबे कदम उठाने की क्षमता में सुधार करने में सहायक है (3)।
4) ऑस्टियोपोरोसिस में दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे – (Dashmoolarishta Benefits in Osteoporosis in Hindi)
कैल्शियम और खनिज अनुपूरकों (supplements) के साथ दशमूलारिष्ट ऑस्टियोपोरोसिस के इलाज में उपयोगी है।
आयुर्वेद के अनुसार ऑस्टियोपोरोसिस होने का मुख्य कारण हड्डियों में वात दोष का अत्यधिक बढ़ना है। दशमूलारिष्ट को वात वृद्धि और इसलिए ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज करने के लिए जाना जाता है।
5) दशमूलारिष्टम क्रोनिक आईबीएस के कारण होने वाली शारीरिक विकलांगता में फायदेमंद है – (Dasamoolarishtam is Beneficial in Physical disability caused by chronic IBS in Hindi)
दशमूलारिष्ट इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) के इलाज में सीधे तौर पर फायदेमंद नहीं है। लेकिन अगर आप इस स्थिति के कारण कमजोरी का अनुभव कर रहे हैं, तो यह अरिष्ट ताकत प्रदान करने, सूजन को कम करने और भूख में सुधार करने में मदद कर सकता है।
6) वीर्य में मवाद के कारण पुरुष-बांझपन के लिए दशमूलारिष्ट सिरप के फायदे – (Dashmularishta syrup benefits for male-Infertility because of pus in seminal fluid in Hindi)
जो पुरुष वीर्य में मवाद के कारण बांझपन से पीड़ित हैं, उन्हें दशमूलारिष्ट सिरप से राहत मिल सकती है। त्रिफला चूर्ण और रजत भस्म भी इस स्थिति के लिए प्रभावी उपचार हैं। अधिक लाभ के लिए लोग अपने डॉक्टर से परामर्श के बाद इन सभी को एक साथ ले सकते हैं।
7) बार-बार होने वाले गर्भपात में दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे – (Dashmoolarishta Benefits in Recurrent miscarriage in Hindi)
गर्भाशय की मांसपेशियों की कमजोरी और भ्रूण को ठीक से प्रत्यारोपित करने में गर्भाशय की अक्षमता के कारण बार-बार गर्भपात होता है। ऐसे में यह अरिष्ट इस समस्या के इलाज में मददगार है।
8) त्वचा के लिए दशमूलारिष्ट के फायदे – (Dashmoolarishta Benefits For Skin in Hindi)
दशमूलारिष्ट का नियमित उपयोग त्वचा के रंग को निखारने और प्राकृतिक चमक प्रदान करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग काले घेरे, मुँहासे और काले धब्बों को कम करता है।
9) डिसमेनोरिया के लिए दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे – (Dashmoolarishta Syrup Benefits For Dysmenorrhea in Hindi)
महिलाओं में मासिक धर्म का दर्द आम है और इसे डिसमेनोरिया (dysmenorrhea) कहा जाता है। कुछ को अधिक दर्द होता है, जबकि कुछ को कम या कोई दर्द नहीं होता। यह हार्मोनल असंतुलन (hormonal imbalance) के कारण होता है। ऐसे मामलों में, डिसमेनोरिया और हार्मोनल असंतुलन के इलाज के लिए, दशमूलारिष्ट सिरप का उपयोग किया जा सकता है।
आयुर्वेद में डिसमेनोरिया को कष्टार्तव के नाम से जाना जाता है और इसे वात दोष को संतुलित करके नियंत्रित किया जा सकता है। इस सिरप में वात संतुलन गुण होता है और इस प्रकार इसके सेवन से कष्टार्तव में राहत मिलती है।
10) शिशुओं में एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए दशमूलारिष्ट के लाभ – (Dashmoolarishta Benefits for allergic conjunctivitis in Infants in Hindi)
आयुर्वेद के अनुसार, यदि स्तनपान कराने वाली मां के आहार में अनियमितता है या वह अनुचित आहार लेती है, तो इससे बच्चे में एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ (एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस) हो सकता है। इसलिए, ऐसी माताओं को भूख और मल त्याग में अनियमितता के लिए दशमूलारिष्ट सिरप लेने की सलाह दी जाती है (6)। शिशुओं को बाल रोग विशेषज्ञ (pediatrician) द्वारा सुझाए गए कुछ उपचार भी दिए जा सकते हैं।
11) दशमूलारिष्टम मानसिक तनाव से राहत दिलाने में मदद करता है – (Dashmoolarishta helps in Relieving mental stress in Hindi)
दशमूलारिष्ट महिलाओं के दिमाग और शरीर को मजबूत बनाता है। यह अरिष्ट मानसिक तनाव के इलाज के लिए एक प्रभावी उपाय है, और यह मानसिक स्वास्थ्य में भी सुधार करता है।
12) हृदय के लिए दशमूलारिष्ट के फायदे – (Dashmularishta benefits for heart in Hindi)
दशमूलारिष्ट सिरप हृदय रोगों के इलाज के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। स्ट्रोक और हार्ट अटैक जैसी कुछ हृदय स्थितियाँ रक्त के थक्के के कारण होती हैं। यह अरिष्ट रक्त के थक्कों की रोकथाम के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह प्लेटलेट्स के थक्के जमने के गुण (clotting property of platelets) के खिलाफ काम करता है। इस सिरप का उपयोग हृदय रोगों के लिए एलोपैथिक दवाओं के साथ किया जा सकता है (7)।
13) थकान के इलाज में दशमूलारिष्ट सिरप पीने के फायदे – (Benefits of Dashmoolarishta Syrup in treating fatigue in Hindi)
आयुर्वेद के अनुसार, थकान (जिसे क्लम कहा जाता है), कफ दोष में असंतुलन के कारण होता है।
दशमूलारिष्ट सिरप अपने बल्य (शक्ति प्रदाता) और कफ संतुलन प्रकृति के कारण थकान से राहत देता है।
14) पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के उपचार में दशमूलारिष्ट के लाभ – (Dashmularishta Benefits in treating PCOS in Hindi)
पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस – PCOS) महिलाओं में होने वाला एक स्त्री रोग संबंधी विकार है। यह हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है और महिलाओं में बांझपन का कारण बन सकता है। दशमूलारिष्ट महिलाओं में हार्मोन के स्तर को संतुलित करके, पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम के उपचार में बहुत फायदेमंद है (4)।
15) गर्भाशयग्रीवाशोथ के लिए दशमूलारिष्ट के लाभ – (Dashmoolarishta Benefits for Cervicitis in Hindi)
गर्भाशयग्रीवाशोथ मूल रूप से गर्भाशय ग्रीवा की सूजन को संदर्भित करता है। यह आमतौर पर जीवाणु संक्रमण के कारण होता है। यह आयुर्वेदिक सिरप गर्भाशयग्रीवाशोथ के इलाज का संभावित उपाय है। यह बैक्टीरिया के विकास को रोक सकता है और योनि स्राव, खुजली और दर्द से भी राहत देता है (5)।
दशमूलारिष्ट सिरप के नुकसान (दुष्प्रभाव) क्या हैं? – (What Are the Side Effects of Dashmularishta Syrup in Hindi?)
दशमूलारिष्ट के सेवन से कोई नुकसान (दुष्प्रभाव) दर्ज नहीं किया गया है। यह संभवतः अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है (8)।
लेकिन कुछ लोगों में या कुछ स्थितियों में दशमूलारिष्ट सिरप के कुछ नुकसान (दुष्प्रभाव) हो सकते हैं, जैसे:
1) दशमूलारिष्ट को अनुशंसित मात्रा से अधिक लेने से पेट में गड़बड़ी (stomach disturbances) या जलन (burning sensation) हो सकती है।
2) इसके घटक द्रव्यों में कुछ मसाले भी होते हैं, इसलिए यदि कोई व्यक्ति इसे बिना पानी के साथ मिलाए या अधिक मात्रा में लेता है, तो उसे कब्ज या बवासीर की समस्या हो सकती है।
3) यह टॉनिक आमतौर पर मधुमेह रोगियों के लिए अनुशंसित नहीं है।
4) इसके अलावा, जिस व्यक्ति को पित्त दोष से संबंधित समस्याएं हैं जैसे हॉट फ्लैशेस (hot flashes), आंखों में जलन, आदि उन्हें भी दशमूलारिष्ट के सेवन से बचना चाहिए।
5) अत्यधिक रक्तस्राव की स्थिति में भी इसके सेवन से बचना चाहिए।
दशमूलारिष्ट का सेवन किसे नहीं करना चाहिए? – (Who Should Not Consume Dashmularishta In Hindi)
इसके अलावा, दशमूलारिष्ट का कुछ व्यक्तियों को सेवन नहीं करना चाहिए। किसी भी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या (underlying health issues) के साथ इसे लेने से और भी अधिक परेशानी हो सकती है। इसलिए, निम्न स्थितियों में इस अरिष्ट (सिरप) की खुराक लेने से बचना चाहिए:
1. जलन के साथ दस्त (diarrhoea with burning sensation)
2. अधिक प्यास (excessive thirst)
3. हार्टबर्न (heartburn)
4. पेट में जलन होना (burning sensation in abdomen)
5. मुंह में छाले (mouth ulcers)
उपरोक्त स्थितियों में लोगों को दशमूलारिष्ट का सेवन नहीं करना चाहिए।
दशमूलारिष्ट के हानिकारक इंटरैक्शन (परस्पर क्रियाएं) – (Harmful Interactions of Dashmularishta in Hindi)
दोस्तो, दशमूलारिष्ट संभवतः कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है और इस प्रकार प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकता है। इसलिए, यदि आप निम्नलिखित दवाएं ले रहे हैं तो आपको इस अरिष्ट (सिरप) के सेवन से बचना चाहिए:
- एस्कॉर्बिक एसिड (ascorbic acid)
- आर्डेपेरिन (ardeparin)
- अर्गाट्रोबैन (argatroban)
- एंटीथ्रोम्बिन III (antithrombin III)
- अल्टेप्लेस (alteplase)
- एंटीडिप्रेसेंट्स (antidepressants)
- एपिक्सैबन (apixaban)
- एंटीप्लेटलेट दवाएं (antiplatelet drugs)
- एल्कलॉइड्स (alkaloids)
दशमूलारिष्ट की खुराक (मात्रा) क्या है? – (What is The Dosage of Dashmularishta in Hindi?)
इस अरिष्ट की 15 से 20 मिलीलीटर की मात्रा को समान मात्रा में गुनगुने पानी के साथ मिश्रित करके लेना ही दशमूलारिष्ट की अनुशंसित खुराक (recommended dosage of dashmularishta) है।
बेहतर स्वास्थ्यलाभ के लिए दिन में एक या दो बार भोजन के बाद दशमूलारिष्ट सिरप का सेवन करना चाहिए।
इसकी अधिकतम दैनिक खुराक 60 मिलीलीटर है।
इस सिरप का सेवन करने से पहले आपको किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि वह आपकी स्थिति का उचित विश्लेषण करेगा और आपको आवश्यक समय के लिए सटीक खुराक बताएगा।
दशमूलारिष्ट के लिए भंडारण और सुरक्षा आवश्यकताएँ क्या हैं? – (What are The Storage and Safety Requirements for Dashmularishta in Hindi?)
दशमूलारिष्ट के लिए भंडारण और सुरक्षा आवश्यकताएँ निम्नलिखित हैं:
1. इस अरिष्ट को सूखी जगह पर रखना चाहिए।
2. इसे गर्मी और सीधी धूप से दूर रखना चाहिए।
3. इस अरिष्ट की बोतल को कमरे के तापमान पर रखें।
4. इसे बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
5. सिरप का उपयोग करने से पहले इसके लेबल को सावधानी से पढ़ना चाहिए।
दशमूलारिष्ट मुख्य रूप से महिलाओं में कई स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक फॉर्मूलेशन है। दशमूल और अन्य प्राकृतिक अर्क और जड़ी-बूटियों से तैयार यह अरिष्ट कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। लेकिन इसका संपूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए आपको अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करना चाहिए।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या दशमूलारिष्ट में चीनी होती है? – (Does Dashmoolarishta contain sugar in Hindi?)
हाँ, इसमें चीनी होती है।
क्या मधुमेह रोगी दशमूलारिष्ट सिरप ले सकता है? – (Can a diabetic person take Dashmoolarishta syrup in Hindi?)
मधुमेह रोगियों को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दशमूलारिष्ट सिरप का सेवन करना चाहिए, क्योंकि इसमें गुड़ होता है, जो उनकी शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है।
दशमूलारिष्ट की शेल्फ लाइफ क्या है? – (What is The Shelf Life Of Dashmularishta in Hindi?)
दशमूलारिष्ट सिरप की शेल्फ लाइफ पांच से दस साल के बीच है।
क्या दशमूलारिष्ट की लत लग सकती है? – (Can Dashmularishta be addictive in Hindi?)
नहीं, इस अरिष्ट की लत नहीं लगती।
क्या दशमूलारिष्ट सिरप आपको उनींदा बना सकता है? – (Can Dashmoolarishta syrup make you drowsy in Hindi?)
उनींदापन (drowsiness) से बचने के लिए इस सिरप का सेवन निर्धारित खुराक के भीतर ही किया जाना चाहिए।
क्या दशमूलारिष्ट एक ओवर-द-काउंटर दवा के रूप में उपलब्ध है? – (Is Dashmoolarishta available as an over-the-counter (OTC) drug in Hindi?)
हाँ, यह ओवर-द-काउंटर दवा के रूप में उपलब्ध है और आप इसे डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना खरीद सकते हैं।
क्या दशमूलारिष्ट का सेवन स्तनपान के दौरान सुरक्षित है? – (Is consuming Dashmularishta safe during breastfeeding in Hindi?)
इसे स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए संभवतः सुरक्षित माना जाता है। लेकिन इस स्थिति में इसका सेवन करने से पहले आपको किसी आयुर्वेदिक डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।
क्या दशमूलारिष्ट का सेवन भोजन से पहले करना चाहिए या बाद में? – (Should Dashmularishta Be Consumed Before Or After Meals In Hindi?)
भोजन के बाद पानी के साथ इस सिरप का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
संदर्भ (References):
1) Comparative free radical scavenging and anti-inflammatory potential of branded market samples of Ayurvedic formulations: Dashmoolarishta.
2) Clinical Evaluation of Dashmularishta (Ayurvedic formulation) in Restoring Normal Health of Postpartum Females
3) Evaluation of oral multi-herbal preparation of Dashmoolarishta on mice model of osteoarthritis
4) PCOS WITH INFERTILITY AND ITS AYURVEDA MANAGEMENT – A CASE STUDY
http://www.ijaprs.com/index.php/ijapr/article/view/1040
5) EVALUATION OF EFFICACY OF DASHMOOLARISHTA IN CERVIVITIS: A PROOF-OF-CONCEPT STUDY
6) Ayurveda Management of Allergic Conjunctivitis in 6 months old baby- A successful case study
https://ijacare.in/index.php/ijacare/article/view/145
7) Experimental evaluation of analgesic, anti-inflammatory and anti-platelet potential of Dashamoola
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4395922/
8) Clinical Evaluation of Dashmularishta (Ayurvedic formulation) in Restoring Normal Health of Postpartum Females
https://tmjournal.org/fulltext/140-1505301334.pdf?1646640147
9) शार्ङ्गधरसंहिता, मध्यम काण्ड
10) Dashmularishta: Uses, Benefits, Dosage, & Side Effects
अस्वीकरण (Disclaimer):
इस लेख में जानकारी आपके ज्ञान के लिए दी गयी है| किसी भी उपाय/नुस्खे/दवा आदि को इस्तेमाल करने से पहले अपने चिकित्सक से सलाह जरूर कर लें, क्योंकि वो आपके स्वास्थ्य के बारे में ज्यादा जानता है|
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2) अशोकारिष्ट सिरप के फायदे – Ashokarishta Benefits in Hindi
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